SPORT

iTeplice.cz - Zpravodajství pro Teplice | Dnes je Sobota, 16. prosince'17, svátek má Albína.

Letní příprava teplických běžců na lyžích vyvrcholila v Jizerských horách a na Vysočině

Letní příprava teplických běžců na lyžích vyvrcholila v Jizerských horách a na Vysočině 2.9. 16 04:51 Poslední týden prázdnin patří v Lokomotivě tradičně soustředěním v našich horách. Ať už mladší žactvo, které se vydalo do Jizerek, tak i družstva staršího žactva a dorostu, která nepohrdla zázemím Vysočina Arény u Nového Města na Moravě, věnovala závěrečné prázdninové soustředění usilovné přípravě v rámci tréninkových kempů. Letos se obzvláště vydařilo počasí, takže podmínky pro trénink byly vynikající.

Nejmladší závodní družstvo strávilo týden především různými formami běhu v terénu, vytrvalostními vyjížďkami na horských kolech do náročných profilů Jizerských hor, obratnostními soutěžemi, ale také hrami v okolí Pardubických chat v Kořenově a regenerací. Nechyběl ani orientační závod a Jizerský pětiboj skládající se z různých disciplín včetně jízdy na vodní skluzavce. Děti najezdily na kole více než 100 km v kopcích s převýšením téměř 2500 m a naběhaly také řadu km. Úspěch měla i návštěva lanového centra, kde děti prokázaly svoji odvahu a šikovnost.

Obě starší družstva se zaměřila v přípravě především na vytrvalostní běh v pestrém terénu, trénovala ale s blížícími se podzimními krosy i rychlostní a silovou vytrvalost v kopcích. Jednou z hlavních náplní soustředění byla také příprava na kolečkových lyžích či bruslích. Podmínky ve Vysočina aréně byly pro tyto tréninkové prostředky ideální. Ani u těchto závodníků trenéři nezapomínali na zpestření formou her a soutěží a regeneraci. Na závěr kempu si borci porovnali síly v duatlonu složeném z běhu a jízdy na kol. lyžích, který prokázal jejich dobrou připravenost na podzimní přespolní běhy i nadcházející závodní lyžařskou sezónu. Doufejme, že to většina z nich prokáže již tuto sobotu v prvním krosu: Běhu na Dlouhou Louku! (tz)

Facebook Facebook Linkuj! Linkuj Twitter Twitter Google Google









ANKETA: Jak tipujete Vy? Rozhodne se teplický primátor Jaroslav Kubera kandidovat na prezidenta České republiky?

Ano
102
Ne
119

Celkem odpovídalo: 221

severočeské doly Partner Domu kultury Teplice Parner fotbalového klubu FK Teplice
Pro Arte Beuronensis Zahájení lázeňské sezóny v Teplicích 2011

Kontaktní formulář

zavrit

Jméno :  E-mail : 

Vaš dotaz: