ZPRÁVY Z TEPLICKA

iTeplice.cz - Zpravodajství pro Teplice | Dnes je Sobota, 29. dubna'17, svátek má Robert.

Světový den ledvin již tento čtvrtek, na prevenci v předstihu přišel i Admir Ljevakovič

Světový den ledvin již tento čtvrtek, na prevenci v předstihu přišel i Admir Ljevakovič 6.3. 17 13:24 Teplice, Duchcov, Roudnice nad Labem, to jsou města v Ústeckém kraji, kam lidé mohou ve čtvrtek 9. března 2017 přijít na preventivní vyšetření ledvin. Samotný screening v dialyzačních střediscích B. Braun Avitum trvá jen pár minut a je zcela bezbolestný. „Nejvíce ohroženi jsou ženy i muži nad 50 let, lidé s nadváhou, vysokým krevním tlakem, cukrovkou nebo silní kuřáci“, říká MUDr. Petr Hartl, primář dialyzačního střediska Teplice. Adresy pracovišť jsou k dispozici i zde. Z pohodlí domova si pak může kdokoli spočítat riziko onemocnění ledvin na webu www.ledvinovakalkulacka.cz.

Letošní ročník přišel do Teplic podpořit také Admir Ljevakovič, kapitán FK Teplice, který podstoupil i preventivní vyšetření. „Dnes všichni čekáme na to, až se nám něco stane a pak teprve jdeme k lékaři. Přitom české zdravotnictví nabízí tolik preventivních vyšetření, kterých nevyužíváme. Proto jsem přišel a doufám, že téma prevence bude každému z nás zase o něco bližší," podotkl Admir Ljevakovič, kapitán FK Teplice a osobnost roku v oblasti sportu. Výživa u vrcholových i rekreačních sportovců není o množství, ale o kvalitě. „Za 10 let, co hraju za FK Teplice, jsem nepřibral ani tři kila navíc. Když jsem přišel z Bosny, začal jsem jíst úplně jinak. Neomezil jsem ani tak množství jako složení surovin. Jím hodně rýže, těstovin, také polévky, před zápasem pak ovoce a z masa nejvíc kuřecí a hovězí. Nicméně občas si zahřeším a také si dojdu na nějakou kalorickou bombu, pak ale vím, že musím uběhnout minimálně o kolečko víc, dodává s úsměvem kapitán Admir Ljevakovič.

Základem je kvalita stravy a pohyb. „Úprava životosprávy je velmi důležitá, ale bez pohybu se nikam nedostaneme. Snižuje se kalorická hodnota stravy, do popředí jdou vláknina, vitamíny. Na druhou stranu, když se jí všeho s mírou a člověk se pravidelně hýbe, tak není třeba držet žádné speciální diety,“ říká sportovní lékař FK Teplice. (tz)

Facebook Facebook Linkuj! Linkuj Twitter Twitter Google Google









ANKETA: Zkusme společně zjistit, kterou městskou investici pro Teplice by většina z nás upřednostnila. Vyberte, která by to měla být podle Vás.

Nové městské koupaliště
169
Cyklostezka k vodní nádrži Barbora
73
Most přes Pražskou ulici pro pěší a cyklisty, propojení Letné a Janáčkových sadů pod Doubravkou
40

Celkem odpovídalo: 282

severočeské doly Partner Domu kultury Teplice Parner fotbalového klubu FK Teplice
Pro Arte Beuronensis Zahájení lázeňské sezóny v Teplicích 2011

Kontaktní formulář

zavrit

Jméno :  E-mail : 

Vaš dotaz: